Saúde

As informações a respeito da saúde deverão levar o indivíduo a se preparar para o momento em questão, determinando os cuidados necessários para que este seja o melhor possível, de maneira que tenha condições físicas de desfrutar da reserva.

Entende-se como saúde, o mais completo estado de bem-estar físico, psíquico e social.

As principais ações relacionadas à Área de Saúde incluem:

I - reativar o “Programa Saúde 10” (Decálogo da Saúde) do DGP, atualizando e adequando à realidade individual, algumas das medidas nele sugeridas;

II - estudar a criação de áreas específicas nas organizações militares de saúde (OMS) para atendimento dos militares da reserva, com o intuito de ajustar a nova modalidade de vida às necessidades e aos cuidados com a saúde;

III - estimular a atividade física voltada para a participação e a integração familiar;

IV - estimular a prática desportiva voltada para o desempenho no segmento másterdas diversas modalidades de esportes, por intermédio da participação ativa das áreas de lazer do Exército;

V - lançar campanhas que despertem e desenvolvam o gosto pela atividade física e mental, como forma de manter bons e saudáveis níveis de bem-estar pessoal;

VI - conscientizar e preparar os participantes do Programa quanto ao desenvolvimento do processo de envelhecimento sadio, com foco na adoção de medidas de prevenção de doenças, desde o início da carreira militar;

VII - viabilizar uma orientação nutricional adequada, para atender aos militares da ativa, revisando-se e regionalizando-se os cardápios alimentares implantados nas OM do Exército, bem como para os militares da reserva e suas famílias, estes por intermédio da elaboração de sugestões de dietas balanceadas para uma alimentação saudável;

VIII - instituir campanhas de realização de check up nas OM do Exército, tanto para o segmento masculino quanto para o feminino;

IX - desenvolver campanhas e projetos voltados para a terceira idade como, por exemplo, a criação de núcleos geriátricos para acolhimento dos militares e seus dependentes nesta fase da vida, de acordo com a demanda;

X - desenvolver projetos de “universidades abertas para a maturidade”, voltadas para o convívio da terceira idade;

XI - criar uma comissão permanente dentro da Força, para realizar estudos e desenvolver políticas e estratégias de saúde para a terceira idade, objetivando a promoção do envelhecimento saudável, tendo como foco a preservação e a melhoria, ao máximo, da capacidade funcional do idoso;

XII - estimular a realização de programas de convivência com finalidade educativa, principalmente nas instalações das áreas de lazer do Exército, onde serão desenvolvidas atividades educativas de orientação sobre saúde, bem como programas de terapia ocupacional;

XIII - desenvolver e implementar um cartão “inteligente de saúde”, com uso de recursos disponibilizados pela tecnologia da informação, contendo todas as informações de saúde do militar (e de seus dependentes), desde o seu ingresso na Força até a sua passagem para a reserva, bem como no decorrer deste período;

XIV - estimular a capacitação e a captação de recursos humanos na área de geriatria, visando atender às demandas por estes profissionais nas OMS;

XV - identificar, por meio de pesquisa epidemiológica, o perfil de saúde da família militar na terceira idade, viabilizando o desenvolvimento de ações voltadas para essa área, com base em parâmetros cientificamente comprovados;

XVI - realizar estudos sobre custos médico-assistenciais da família militar na terceira idade, com vistas a uma melhor otimização dos recursos empregados no atendimento dos militares na reserva e seus dependentes;

XVII - incrementar programas de assistência domiciliar para os pacientes de terceira idade, como alternativa à internação hospitalar prolongada; e

XVIII - estimular a prática de técnicas de relaxamento, meditação, contemplação da natureza, ioga, taichichuan, leitura de livros de auto-ajuda, entre outros, como terapias complementares na busca de paz interior e da melhoria da qualidade de vida.